süß-scharfe Grillmarinade

süß-scharfe Grillmarinade

Pro Portion ca. 230 kcal. Schmeckt nicht nur zu Hähnchen.

einfach
  • Vorbereitungszeit:
    5 Minuten
  • Ruhezeit:
    30 Minuten
  • Gesamtzeit:
    35 Minuten

Zutaten

2 Portionen
2 Hähnchenbrustfilets (a 120 g)
1 Knoblauchzehe
 1-2 TL Sambal Oelek
1/4 TL Paprikapulver
3 TL Honig
Salz 

Zubereitung

  1. Hähnchenbrustfilet abspülen und trocken tupfen.
  2. Für die Marinade Knoblauchzehe pressen und zusammen mit Sambal Oelek, Paprikapulver, Honig und Salz verrühren.
  3. Hähnchenbrustfilet und Marinade in einer Dose mit Deckel vermengen, verschließen und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.

Wie findest du das Rezept?

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Du hast das Rezept ausprobiert?

Dann verlinke @fit_und_gesund_mit_nadine auf Instagram oder nutze den Hashtag #abnehmenmitnadineschulz.

Hinterlassen Sie einen Kommentar