Zutaten für 1 Portion:
1 Apfel
250 ml Milch
2 EL Haferflocken
1 TL Zimt
1 TL Honig (optional)
Pro Portion ca. 297 kcal
Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten
Zubereitung:
- Kerngehäuse beim Apfel entfernen. Optional kannst du den Apfel schälen, musst du aber nicht.
- Alle Zutaten in einem Mixer pürieren.
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