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Yoga & More
Blog
Yoga
· 26. März 2025
Gestresst, verspannt, müde? - Darum könnte Yoga die Lösung sein
So kann dir Yoga helfen, wenn du gestresst, verspannt oder dauerhaft müde bist.
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Rezepte
· 26. März 2025
Schokokuchen mit Himbeersauce
Ein leckerer Schokokuchen ohne Industrie-Zucker
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Gesunde Ernährung
· 04. Januar 2025
Mandarine
Mandarinen schützen vor Krebs und Herzinfarkt und regen durch ihr Vitamin C die Fettverbrennung an.
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gesund Abnehmen
· 27. November 2024
5 Ideen für ein Frühstück, dass deine Abnahme voran bringt
Frühstücken beim Abnehmen? Ja oder Nein?
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gesund Abnehmen
· 24. November 2024
Der Schlank durch die Weihnachtszeit Adventskalender
24 eMail mit effektiven Tipps, mit denen du in der Weihnachtszeit garantiert abnimmst.
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Rezepte
· 01. Mai 2024
Käsekuchen im Glas mit Erdbeeren
Eine gute Alternative für Kuchen oder als Nachtisch
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Rezepte
· 11. April 2024
Blitz-Pizza Funghi
Die schnellste Pizza der Welt belegt mit frischen Champignons
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Rezepte
· 09. April 2024
leichter Kartoffelsalat
ein leichter und leckerer Kartoffelsalat
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Rezepte
· 04. April 2024
Apfel-Möhren-Salat
Ein Salat der nicht nur viele wertvolle Nährstoffe enthält, sondern mit nur 130 kcal auch ein echter Sattmacher ist.
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Rezepte
· 02. April 2024
Spinat-Omelette
Das Omlette ist in 15 Minuten fertig
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